Productividad con Propósito

Semana 1 del reto


ORDENANDO TUS COMIDAS

¿CÓMO EMPEZAR A ORGANIZARTE?

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¡Atrévete a entrenar en CASA O EN PARQUES!

 
 
 
 

Este entrenamiento lo puedes hacer en casa o en exteriores. ¡Juega con tu entorno!

 
 
 

Rutina de entrenamientos en gimnasio

parte superior del cuerpo 

 
 

piernas

 
 
 
 
 

 Descarga la rutina en PDF y llévatela a entrenar

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Disponible el:
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Disponible el:
15 de agosto

Disponible el:
22 de agosto

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* Las historias de éxito y los resultados presentados en este sitio web son atípicos. Como los individuos difieren, también lo hará los resultados. Siempre consulte con su médico para los riesgos asociados con los suplementos dietéticos que podrían afectar sus condiciones de salud específicas y / o alergias.

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